Tjedan uoči Svjetskog dana mentalnog zdravlja u Graditeljskoj školi Čakovec protekao je u znaku posebnih aktivnosti posvećenih emocionalnoj dobrobiti učenika. Cijeli program osmislila je socijalna pedagoginja škole Marijana Dugandžić Cvetko, uz podršku školske knjižničarke Romine Fic, s ciljem poticanja socijalno-emocionalnog učenja kod mladih.

Prolazeći kroz pripremljene lokacije, učenici su svladavali ključne korake emocionalnog opismenjavanja. Prvi zadatak bio je prepoznati i imenovati trenutačnu emociju, nakon čega su osvještavali gdje se taj osjećaj točno manifestira u njihovom tijelu. Također, vježbali su prepoznavanje osnovnih emocija na temelju izraza lica, što je važan čimbenik u razvoju empatije i boljeg međusobnog razumijevanja.

Kao završni korak, učenici su trebali otkriti što im je u tom trenutku najpotrebnije za postizanje unutarnjeg balansa. Odgovore su pronalazili na ceduljicama s ispisanim pojmovima poput mira, osobnog prostora ili vremena za odmor, koje su mogli ponijeti sa sobom kao podsjetnik na važnost brige o sebi. Ova hvalevrijedna inicijativa još je jednom pokazala da je podrška mentalnom zdravlju mladih neizostavan dio suvremenog odgoja i obrazovanja.